해빗트래커, 종이 한 장으로 좋은 습관 만들기 [무료 공유]

해빗트래커 Habit Tracker 무료 다운로드(엑셀, PDF)

성공적인 삶을 살기 위해서는 좋은 습관을 갖고 있어야 합니다. 좋은 습관을 갖기 위한 방법중에 가장 효과적인 것이 바로 습관을 기록하는 것이죠. 이 습관 기록에 유용한 해빗트래커(Habit Tracker) 양식을 공유합니다.

쓰는 방법은 간단합니다. 좌측에 만들고 싶은 습관을 적고 우측에는 날짜별로 완료 여부를 체크하기만 하면 됩니다. 날마다 해당 습관을 완료하고 체크하는 맛이 쏠쏠하죠. 날마다 이렇게 습관을 체크하고 완료하는 습관이 좋은 습관을 만들고 나아가 좋은 인생을 만듭니다.

종이 한장의 아주 작은 변화지만 이 변화가 꾸준히 쌓여서 인생의 큰 가치로 돌아옵니다.

몇 가지 해빗트래커 양식을 무료로 공유합니다. 자유롭게 활용하시기 바랍니다.

1. 해빗트래커 초간단 버전

엑셀과 PDF로 공유합니다. 엑셀 파일을 직접 열어서 입맛대로 수정해서 쓰실 수 있습니다. 수정이 필요 없는 분은 PDF로 쓰셔도 됩니다.

2. 해빗트래커 고양이와 실 버전

고양이와 실을 모티브로 디자인된 귀여운 버전의 해빗트래커입니다. 좌측에 습관 우측에 날짜별 체크 박스 형태로 간단하게 쓰실 수 있는 형태입니다. PDF로 다운로드 받으세요~

3. 꽃 스타일

꽃 무늬가 예쁜 해빗트래커입니다. 역시 간단하게 습관을 좌측에 적고 오른쪽에 날짜별로 완료 여부를 체크할 수 있습니다. PDF로 다운로드 받으세요~

4. 나뭇잎 스타일

나뭇잎 모양의 해빗트래커입니다. 역시 간단한 형태로 누구나 유용하게 쓸 수 있습니다. PDF로 다운로드 받으세요~

5. 주간계획표+해빗트래커 하이브리드 버전

주간계획표와 하단에 해빗트래커가 결합된 양식입니다. 주간계획표 스타일이 필요한 분에게 유용합니다. 아래 PDF파일을 다운로드 하세요~

아무쪼록 공유드린 해빗트래커를 꾸준히 활용해서 좋은 습관을 만드시기 바랍니다.

PS. 해빗트래커를 아이패드에서 쓰시는 분들도 있네요. 참고로 영상 첨부합니다.

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