명상은 과학이다 2020년 3월 16일2020년 1월 13일 구글이 개발한 궁극의 감정조절 프로그램 1. 명상의 과학적 근거 명상, 하면 어떤 이미지가 떠오르는가? 가만히 앉아서 손을 모으고, 집중하며 기도하는 모습을 떠올리는가? 특정 종교가 떠오르는가? 그렇다면 명상하는 사람의 겉모습만 보고 …Read more